Alimenti

Alimento	Parte Edibile	Energia Kcal	Lipidi Tot	Acqua
Farina di segale, integrale	100	335	2	15
Farina di riso	100	363	0,5	12,3
Farina di orzo	100	360	1,9	12,8
Farina di mais	100	365	2,7	12,5
Farina di grano saraceno	100	364	1,5	13,2
Farina di grano duro	100	304	2,8	14,2
Farina di frumento, tipo	100	343	1	14,2
Farina di frumento, tipo	100	343	0,7	14,2
Farina di frumento, integrale	100	321	1,9	13,4
Farina di cocco	100	604	62	2,3
Farina di ceci	100	334	4,9	13
Farina di castagne	100	323	3,7	11
Farina di avena	100	388	7,1	9
Faraona, petto	85	107	0,7	75,3
Faraona, coscia	85	114	1,8	73,6
Faraona	68	158	6,5	68,9
Fagiolini	95	17	0,1	90,5
Fagiolini in scatola	54	22	0,1	90,3
Fagioli, secchi	100	311	2,5	10,7
Fagioli	41	104	0,6	62,3
Fagioli mung , secchi	100	279	1,1	11
Fagioli in scatola	100	43	0,5	82
Fagioli aduki , secchi	100	272	0,5	12,7
Fagiano	85	144	5,2	69,2
Estratto di carne bovina	100	219	0,4	18
Erba cipollina , fresca	100	23	0,6	91
Emmenthal	100	403	30,6	34,6
Edam, fresco	100	306	22	48
Edam stagionato	100	345	25	42
Dolcificante saccarina	100	0	0	3
Dolcificante fruttosio	100	400	0	0,4
Dolcificante aspartame	100	400	0	0,5
Dolcificante a base di saccarina	100	397	0	0,5
Dolce verde	100	266	20	52,5
Dentice	65	101	3,5	76,1
Dentice surgelato	65	103	3,5	80,1
Datteri, secchi	90	253	0,6	17,3
Datteri , freschi	100	124	0,1	60,7
Daikon	87	15	0,1	93
Dadi per brodo vegetale	100	253	17,3	5,7
Dadi per brodo	100	152	18,7	4,6
Cumino , semi	100	375	22,3	8,1
Crusca di grano	100	206	5,5	8,3
Crostata con marmellata	100	339	8,2	20,9
Crescione	62	22	1	92,5
Creme caramel	100	109	2,2	72
Crema per pasticceria	100	192	6,4	59
Crema di cacao e nocciole	100	537	32,4	0,8
Crauti	100	24	0,3	91
Cracotte	100	348	1,2	5,7

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