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Calorie e sostanze nutritive

Crema per pasticceria

192 calorie per 100 grammi

Calorie 192
Kj 803
Acqua 59
Proteine 4.8
Proteine animali 4
Proteine vegetali 0.6
Fibre 0.2
Alcool 0.2
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.08
Vitamina c 2
Glucidi totali 30.7
Amido 4.8
Glucidi solubili 4.8
Lipidi totali 6.4
Lipidi saturi 2.63
Lipidi monoinsaturi 2.39
Lipidi polinsaturi 0.61
Colesterolo 68
Vitamina e 0.49
Vitamina b2 0.16
Vitamina b6 0.09
Acido oleico 2.12
Acido linoleico 0.53
Acido linolenico 0.05
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.8
Calcio (mg) 97
Sodio (mg) 38
Potassio (mg) 110
Zinco (mg) 0.8
Vitamina b3 0.08
Acido folico 23

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti