Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Cumino , semi

375 calorie per 100 grammi

Calorie 375
Kj 1569
Acqua 8.1
Proteine 17.8
Proteine animali 0
Proteine vegetali 17.8
Fibre 10.5
Alcool 10.5
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.63
Vitamina c 8
Glucidi totali 33.7
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 22.3
Lipidi saturi 0.72
Lipidi monoinsaturi 14.86
Lipidi polinsaturi 2.53
Colesterolo 0
Vitamina e 2.72
Vitamina b2 0.33
Vitamina b6 0.44
Acido oleico 14.86
Acido linoleico 2.53
Acido linolenico 0
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 66.4
Calcio (mg) 931
Sodio (mg) 168
Potassio (mg) 1788
Zinco (mg) 4.8
Vitamina b3 0.63
Acido folico 0

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti