Alimenti

Alimento	Parte Edibile	Energia Kcal	Lipidi Tot	Acqua
Uovo di oca	87	189	14,4	69,7
Corned beef in scatola	100	219	14	59,6
Aringa marinata	95	199	14	60,2
Grissini	100	433	13,9	8,5
Gelato fior di latte	100	218	13,7	60,6
Aringa	50	190	13,2	68
Paprika , in polvere	100	306	13	10
Latte di vacca, parzialmente scremato, in polvere	100	418	12,7	4,2
Bovino, cervello	100	157	12,7	76,6
Pasticcini al cocco	100	404	12,7	10,6
Salvia, secca macinata	100	315	12,7	8
Aringa affumicata	70	194	12,7	62,5
Piccione adulto	53	187	12,5	66
Pollo, ali	66	193	12,4	67
Gallina	70	195	12,3	66
Focaccia	100	292	11,8	28,5
Prosciutto crudo, magro	100	218	11,5	54,8
Tacchino, ala	75	193	11,5	68,2
Insalata di riso	100	187	11,5	65,2
Prosciutto crudo, affumicato	100	218	11,5	54,8
Salmone in salamoia	98	188	11,5	64,3
Tacchino, coscia	87	186	11,2	69,2
Sgombro o maccarello in salamoia	100	177	11,1	66
Sgombro o maccarello	80	168	11,1	69,8
Uovo di gallina, intero	89	156	11,1	73,9
Gelato al cioccolato	100	216	11	55,7
Pollo , intero	68	175	11	68,7
Salmone	79	180	11	67,2
Natto	100	212	11	55
Tortellini, secchi	100	389	10,8	12,3
Panettone	100	334	10,7	26,9
Torta margherita	100	368	10,4	19,4
Origano, secco macinato	100	306	10,3	7,2
Uovo di tacchina	87	147	10,2	72,6
Scamorza	100	209	10,1	58,7
Scamorza affumicata	100	209	10,1	58,7
Germe di grano	100	416	10	10
Crackers salati	100	428	10	6
Latterini	100	145	9,6	73,2
Merendine al cioccolato	100	352	9,5	23
Latte evaporato	100	151	9,4	69,1
Suino, cuore	100	159	9,4	72
Pasti dietetici sostitutivi	100	355	9,4	5
Vitellone , carne semigrassa	100	160	9,3	69,6
Biscotti savoiardo	100	392	9,2	8,5
Latte di vacca, condensato, con zucchero	100	327	9	26,5
Agnello	83	162	8,8	70,1
Cacao dolce, in polvere, solubile	100	349	8,6	3
Biscotti al latte	100	417	8,5	5
Alloro , secco	100	313	8,4	5,4

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