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Calorie e sostanze nutritive

Bovino, cervello

157 calorie per 100 grammi

Calorie 157
Kj 657
Acqua 76.6
Proteine 9.8
Proteine animali 9
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 2
Vitamina b1 0.25
Vitamina c 18
Glucidi totali 0.8
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 12.7
Lipidi saturi 2.95
Lipidi monoinsaturi 2.53
Lipidi polinsaturi 1.46
Colesterolo 2000
Vitamina e 1.2
Vitamina b2 0.28
Vitamina b6 0.26
Acido oleico 2.02
Acido linoleico 0.03
Acido linolenico 0
Altri polinsaturi 1
Ferro (mg) 3.6
Calcio (mg) 16
Sodio (mg) 140
Potassio (mg) 270
Zinco (mg) 1.2
Vitamina b3 0.25
Acido folico 4

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti