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Calorie e sostanze nutritive

Corned beef in scatola

219 calorie per 100 grammi

Calorie 219
Kj 916
Acqua 59.6
Proteine 23.2
Proteine animali 23
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 1
Vitamina b1 0.03
Vitamina c 0
Glucidi totali 0
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 14
Lipidi saturi 5.88
Lipidi monoinsaturi 6.64
Lipidi polinsaturi 0.57
Colesterolo 108
Vitamina e 1
Vitamina b2 0.15
Vitamina b6 0.18
Acido oleico 5.5
Acido linoleico 0.27
Acido linolenico 0.17
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 2.4
Calcio (mg) 9
Sodio (mg) 1000
Potassio (mg) 140
Zinco (mg) 5.5
Vitamina b3 0.03
Acido folico 5

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti