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Calorie e sostanze nutritive

Biscotti savoiardo

392 calorie per 100 grammi

Calorie 392
Kj 1640
Acqua 8.5
Proteine 11.9
Proteine animali 9
Proteine vegetali 2.6
Fibre 1.8
Alcool 1.8
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.1
Vitamina c 0
Glucidi totali 69.8
Amido 30.5
Glucidi solubili 30.5
Lipidi totali 9.2
Lipidi saturi 2.83
Lipidi monoinsaturi 3.47
Lipidi polinsaturi 1.11
Colesterolo 261
Vitamina e 1.02
Vitamina b2 0.12
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 3.17
Acido linoleico 0.97
Acido linolenico 2
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 2
Calcio (mg) 40
Sodio (mg) 82
Potassio (mg) 120
Zinco (mg) 1
Vitamina b3 0.1
Acido folico 18

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti