Verdura e legumi, surgelati |
100 |
64 |
0,5 |
82,1 |
Rana |
35 |
64 |
0,2 |
81,9 |
Gamberetti surgelati |
100 |
63 |
1 |
83 |
Rana pescatrice |
33 |
63 |
1 |
84 |
Melagrane |
59 |
63 |
0,2 |
80,5 |
Seppia surgelata |
98 |
63 |
0,4 |
82 |
Yogurt di latte intero |
100 |
63 |
3,9 |
87 |
Latte di vacca, intero |
100 |
61 |
3,4 |
87 |
Lenticchie in scatola |
100 |
61 |
0,4 |
80 |
Uva |
94 |
61 |
0,1 |
80,3 |
Latte di vacca, intero uht |
100 |
61 |
3,4 |
87 |
Tamari, salsa di soia |
100 |
60 |
0,1 |
66 |
Succo di pera, conservato |
100 |
60 |
2 |
84 |
Latte di vacca, intero vitaminizzato |
100 |
58 |
3 |
88 |
Mango |
100 |
57 |
0,2 |
82,4 |
Polpo |
90 |
57 |
1 |
82 |
Macedonia di frutta in scatola |
100 |
57 |
2 |
81,8 |
Lievito di birra, compresso |
100 |
56 |
0,4 |
71 |
Succo di ananas, conservato |
100 |
56 |
0,1 |
85,5 |
Succo di frutta, conservato |
100 |
56 |
0,1 |
84,5 |
Ceci in scatola |
100 |
56 |
1,4 |
78 |
Piselli surgelati |
100 |
54 |
0,4 |
79 |
Succo di pesca, conservato |
100 |
54 |
2 |
85,6 |
Piselli in scatola |
100 |
53 |
0,8 |
76 |
Piselli in scatola sgocciolati |
67 |
53 |
0,8 |
76 |
Shoyu, salsa di soia e grano |
100 |
53 |
0,1 |
71,1 |
Mandaranci e clementine |
87 |
53 |
0,2 |
85,3 |
Polpo surgelato |
100 |
51 |
0,2 |
83 |
Succo di mandarino, conservato, non zuccherat |
100 |
50 |
0,2 |
87 |
Pomodoro, concentrato (sostanza secca 8%) |
100 |
50 |
0,4 |
82 |
Latte di vacca, parzialmente scremato |
100 |
49 |
1,8 |
88,5 |
Latte di vacca, parzialmente scremato uht |
100 |
49 |
1,8 |
88,5 |
Soia, germogli |
98 |
49 |
1,4 |
86,3 |
Fichi |
75 |
47 |
0,2 |
81,9 |
Uovo di gallina, albume |
100 |
47 |
2 |
87,6 |
Succo di albicocca, conservato |
100 |
47 |
0,1 |
86 |
Succo tropicale, conservato |
100 |
47 |
0,1 |
88 |
Succo di pompelmo, conservato, zuccherato |
100 |
46 |
0,1 |
87,4 |
Succo di uva, conservato, non zuccherato |
100 |
46 |
0,1 |
85,4 |
Mela |
94 |
45 |
0,3 |
85,6 |
Latte di vacca, parzialmente scremato vitaminizzato |
100 |
45 |
1,5 |
90 |
Kiwi |
87 |
44 |
0,6 |
84,6 |
Succo di melagrana, fresco |
100 |
44 |
2 |
85,4 |
Menta , fresca |
100 |
43 |
0,7 |
86,4 |
Succo di arancia e pompelmo non zuccherato |
100 |
43 |
0,1 |
88,6 |
Fagioli in scatola |
100 |
43 |
0,5 |
82 |
Succo di mandarino, fresco |
100 |
43 |
0,2 |
88,9 |
Kombu , secca |
100 |
43 |
1,6 |
12,7 |
Yogurt di latte parzialmente scremato |
100 |
43 |
1,7 |
89 |
Prugne |
89 |
42 |
0,1 |
87,5 |