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Calorie e sostanze nutritive

Shoyu, salsa di soia e grano

53 calorie per 100 grammi

Calorie 53
Kj 222
Acqua 71.1
Proteine 5.2
Proteine animali 0
Proteine vegetali 5.2
Fibre 0.8
Alcool 0.8
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.05
Vitamina c 0
Glucidi totali 7.7
Amido 6.9
Glucidi solubili 6.9
Lipidi totali 0.1
Lipidi saturi 0.01
Lipidi monoinsaturi 0.01
Lipidi polinsaturi 0.04
Colesterolo 0
Vitamina e 0
Vitamina b2 0.13
Vitamina b6 0.17
Acido oleico 0.01
Acido linoleico 0.03
Acido linolenico 2
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 2
Calcio (mg) 17
Sodio (mg) 5715
Potassio (mg) 180
Zinco (mg) 0.4
Vitamina b3 0.05
Acido folico 16

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti