Calorie e sostanze nutritive
Alimento | Parte Edibile | Energia Kcal | Lipidi Tot | Acqua |
---|---|---|---|---|
Cernia di fondo | 69 | 125 | 6,7 | 74 |
Coniglio, carne grassa | 68 | 203 | 14,4 | 66,2 |
Faraona | 68 | 158 | 6,5 | 68,9 |
Coniglio, carne magra | 68 | 102 | 0,6 | 75,3 |
Coniglio , carne semigrassa | 68 | 138 | 5,3 | 70,9 |
Pollo , intero | 68 | 175 | 11 | 68,7 |
Cernia surgelata | 68 | 88 | 2 | 78,5 |
Piselli in scatola sgocciolati | 67 | 53 | 0,8 | 76 |
Cetrioli in salamoia | 67 | 14 | 0,1 | 92,8 |
Quaglia | 67 | 161 | 6,8 | 65,9 |
Nespole | 66 | 28 | 0,4 | 85,3 |
Pollo, ali | 66 | 193 | 12,4 | 67 |
Cavolfiore | 66 | 25 | 0,2 | 90,5 |
Arachidi tostate | 65 | 597 | 50 | 2,3 |
Dentice surgelato | 65 | 103 | 3,5 | 80,1 |
Dentice | 65 | 101 | 3,5 | 76,1 |
Castrato, carne magra | 65 | 122 | 6 | 76 |
Castrato, carne grassa | 65 | 332 | 29,5 | 53 |
Calamaro | 65 | 68 | 1,7 | 80 |
Palombo | 65 | 80 | 1,2 | 79,2 |
Limette | 65 | 38 | 0,3 | 86 |
Banana | 65 | 66 | 0,3 | 76,8 |
Starna , coscio | 64 | 113 | 2,6 | 70 |
Limone | 64 | 11 | 0 | 89,5 |
Foglie di rapa | 63 | 22 | 0,1 | 92,5 |
Ombrina surgelata | 63 | 78 | 0,7 | 80 |
Spinaci in scatola | 63 | 19 | 0,5 | 91,8 |
Crescione | 62 | 22 | 1 | 92,5 |
Broccoletti di rape | 60 | 22 | 0,3 | 90,7 |
Triglia | 60 | 123 | 6,2 | 75,3 |
Scarola | 60 | 15 | 0,2 | 93 |
Scorzonera | 59 | 27 | 0,3 | 83,3 |
Finocchio | 59 | 9 | 0 | 93,2 |
Melagrane | 59 | 63 | 0,2 | 80,5 |
Tordo | 58 | 143 | 7,7 | 68 |
Noci , fresche | 58 | 582 | 57,7 | 19,2 |
Asparagi di bosco | 57 | 35 | 0,2 | 89,3 |
Ananas | 57 | 40 | 0 | 86,4 |
Luccio | 56 | 80 | 0,6 | 79 |
Cefalo muggine | 55 | 127 | 6,8 | 73,4 |
Trota | 55 | 86 | 3 | 80,5 |
Rombo | 55 | 81 | 1,3 | 79,5 |
Tinca | 55 | 76 | 0,5 | 78,5 |
Sarago | 54 | 103 | 4,4 | 76 |
Spigola | 54 | 82 | 1,5 | 79 |
Fagiolini in scatola | 54 | 22 | 0,1 | 90,3 |
Piccione adulto | 53 | 187 | 12,5 | 66 |
Cocomero | 52 | 15 | 0 | 95,3 |
Asparagi di serra | 52 | 24 | 0,1 | 92 |
Broccolo a testa | 51 | 27 | 0,4 | 90,3 |