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Calorie e sostanze nutritive

Castrato, carne grassa

332 calorie per 100 grammi

Calorie 332
Kj 1389
Acqua 53
Proteine 16.5
Proteine animali 16
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.12
Vitamina c 0
Glucidi totali 0
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 29.5
Lipidi saturi 13.93
Lipidi monoinsaturi 10.89
Lipidi polinsaturi 1.37
Colesterolo 76
Vitamina e 0.07
Vitamina b2 0.16
Vitamina b6 0.34
Acido oleico 10.53
Acido linoleico 0.69
Acido linolenico 0.69
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.6
Calcio (mg) 8
Sodio (mg) 58
Potassio (mg) 250
Zinco (mg) 1.9
Vitamina b3 0.12
Acido folico 11

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti