Alimenti

Alimento	Parte Edibile	Energia Kcal	Lipidi Tot	Acqua
Aglio , fresco	75	41	0,6	80
Pera	91	41	0,4	85,2
Amarene	85	41	0	84,2
Prugne regina claudia	95	41	0,1	82
Ananas	57	40	0	86,4
Basilico , fresco	100	40	0,8	88
Coca cola	100	39	0	89
Ciliege	86	38	0,1	86,2
Cipolline	93	38	0,1	88,2
Carciofi surgelati	100	38	0,4	88,6
Aranciata in lattina	100	38	0	86
Limette	65	38	0,3	86
Succo di mela, conservato, non zuccherato	100	38	0,1	88
Fave	30	37	0,2	80,7
Cavoli di bruxelles	76	37	0,5	85,7
Latte di vacca, scremato	100	36	0,2	90,5
Ortica	100	36	0,7	83
Latte di vacca, scremato uht	100	36	0,2	90,5
Succo di arancia, conservato, non zuccherato	100	36	0,1	89,2
Mora di gelso	100	36	2	85
Papaya	72	36	0,1	88,5
Yogurt di latte scremato	100	36	0,9	89
Asparagi di bosco	57	35	0,2	89,3
Lamponi	100	34	0,6	84,6
Arance	80	34	0,2	87,2
Birra chiara	100	34	0	93,5
Mela cotogna	79	34	1	84,3
Succo di pompelmo, conservato, non zuccherato	100	33	0,1	89,4
Carote	95	33	0	91,6
Spremuta di arancia	100	33	0	89,3
Acqua tonica	100	33	0	91,1
Latte di soia	100	32	1,9	89,7
Bieta in scatola	100	31	0,1	91
Tartufo nero	79	31	0,5	76,3
Spinaci	83	31	0,7	90,1
Birra scura	100	30	2	93,3
Pompelmo rosa	70	30	0,1	91,4
Spremuta di pompelmo	100	30	2	90
Mirtillo nero	98	30	0,2	85,9
Porri	77	29	0,1	87,8
Asparagi di campo	87	29	0,2	91,4
Nespole	66	28	0,4	85,3
Ribes nero	98	28	2	77,4
Albicocche (prunus armeniaca)	94	28	0,1	86,3
Funghi in scatola	100	27	0,4	92
Scorzonera	59	27	0,3	83,3
Fragole	94	27	0,4	90,5
Broccolo a testa	51	27	0,4	90,3
Funghi porcini	92	27	0,7	92
Pesca	91	27	0,1	90,7

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