Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Carote

33 calorie per 100 grammi

Calorie 33
Kj 138
Acqua 91.6
Proteine 1.1
Proteine animali 0
Proteine vegetali 1.1
Fibre 3.1
Alcool 3.1
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.04
Vitamina c 4
Glucidi totali 7.6
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 0
Lipidi saturi 0
Lipidi monoinsaturi 0
Lipidi polinsaturi 0
Colesterolo 0
Vitamina e 0.46
Vitamina b2 0.04
Vitamina b6 0.12
Acido oleico 0
Acido linoleico 0
Acido linolenico 0
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.7
Calcio (mg) 44
Sodio (mg) 95
Potassio (mg) 220
Zinco (mg) 0.4
Vitamina b3 0.04
Acido folico 10

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti