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Calorie e sostanze nutritive

Latte di soia

32 calorie per 100 grammi

Calorie 32
Kj 134
Acqua 89.7
Proteine 2.9
Proteine animali 0
Proteine vegetali 2.9
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.06
Vitamina c 0
Glucidi totali 0.8
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 1.9
Lipidi saturi 0.21
Lipidi monoinsaturi 0.33
Lipidi polinsaturi 0.83
Colesterolo 0
Vitamina e 0.74
Vitamina b2 0.27
Vitamina b6 0.07
Acido oleico 0.32
Acido linoleico 0.73
Acido linolenico 0.1
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.4
Calcio (mg) 13
Sodio (mg) 32
Potassio (mg) 120
Zinco (mg) 0.2
Vitamina b3 0.06
Acido folico 19

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti