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Calorie e sostanze nutritive

Ribes nero

28 calorie per 100 grammi

Calorie 28
Kj 117
Acqua 77.4
Proteine 0.9
Proteine animali 0
Proteine vegetali 0.9
Fibre 7.8
Alcool 7.8
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.03
Vitamina c 200
Glucidi totali 6.6
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 2
Lipidi saturi 0
Lipidi monoinsaturi 0
Lipidi polinsaturi 0
Colesterolo 0
Vitamina e 1
Vitamina b2 0.06
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 0
Acido linoleico 0
Acido linolenico 0
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.3
Calcio (mg) 60
Sodio (mg) 3
Potassio (mg) 370
Zinco (mg) 0.3
Vitamina b3 0.03
Acido folico 16

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti