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Calorie e sostanze nutritive

Papaya

36 calorie per 100 grammi

Calorie 36
Kj 151
Acqua 88.5
Proteine 0.5
Proteine animali 0
Proteine vegetali 0.5
Fibre 2.3
Alcool 2.3
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.03
Vitamina c 60
Glucidi totali 8.8
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 0.1
Lipidi saturi 0.03
Lipidi monoinsaturi 0.03
Lipidi polinsaturi 0.02
Colesterolo 0
Vitamina e 1.12
Vitamina b2 0.04
Vitamina b6 0.03
Acido oleico 0.01
Acido linoleico 2
Acido linolenico 0.02
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.5
Calcio (mg) 23
Sodio (mg) 5
Potassio (mg) 200
Zinco (mg) 0.2
Vitamina b3 0.03
Acido folico 1

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti