Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Alimenti

Alimento Parte Edibile Energia Kcal Lipidi Tot Acqua
Bevande gassate dietetiche 100 17 0 93,8
Agar agar , secco 100 16 1,2 9,7
Indivia 69 16 0,3 93
Cocomero 52 15 0 95,3
Daikon 87 15 0,1 93
Scarola 60 15 0,2 93
Funghi chiodini 50 15 0,7 89
Melanzane 92 15 0,1 92,7
Cetrioli in salamoia 67 14 0,1 92,8
Succo di barbabietola, fresco 100 14 0 93,8
Radicchio verde 95 14 0,5 88,1
Cetrioli 77 14 0,5 96,5
Succo di pomodoro, conservato 100 14 2 93,8
Lattuga da taglio 83 14 0,1 95,6
Radicchio rosso 72 13 0,1 94
Cicoria da taglio 89 12 0,1 95
Fiori di zucca 79 12 0,4 94,3
Ravanelli 99 11 0,1 95,6
Limone 64 11 0 89,5
Zucchine 88 11 0,1 93,6
Funghi gallinacci 39 11 0,5 91,5
Cicoria 80 10 0,2 93,4
Succo di spinaci 100 10 0,3 95,4
Cardi 70 10 0,1 94,3
Finocchio 59 9 0 93,2
Brodo di gallina 100 9 0,5 96,8
Irish moss , fresca 100 8 0,2 81,3
Brodo di carne varia 100 7 0,2 97,6
Succo di limone, fresco 100 6 0 92,1
Brodo vegetale 100 5 0,4 98
Brodo di carne e verdura 100 5 0,2 98,1
Aceto 100 4 0 99
Brodo di dado 100 3 0,4 98
Tisana in tazza 100 1 2 99,7
Acqua 100 0 0 99,9
Sale da cucina 100 0 0 2
Dolcificante saccarina 100 0 0 3

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti