Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Funghi chiodini

15 calorie per 100 grammi

Calorie 15
Kj 63
Acqua 89
Proteine 2.1
Proteine animali 0
Proteine vegetali 2.1
Fibre 6.8
Alcool 6.8
Vitamina d 2
Vitamina b1 0.1
Vitamina c 5
Glucidi totali 0.1
Amido 0.1
Glucidi solubili 0.1
Lipidi totali 0.7
Lipidi saturi 0.15
Lipidi monoinsaturi 2
Lipidi polinsaturi 0.38
Colesterolo 0
Vitamina e 0.12
Vitamina b2 0.13
Vitamina b6 0.18
Acido oleico 2
Acido linoleico 0.07
Acido linolenico 0.31
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.9
Calcio (mg) 4
Sodio (mg) 5
Potassio (mg) 429
Zinco (mg) 0.4
Vitamina b3 0.1
Acido folico 44

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti