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Calorie e sostanze nutritive

Tortellini, freschi

310 calorie per 100 grammi

Calorie 310
Kj 1297
Acqua 28.2
Proteine 12.2
Proteine animali 9
Proteine vegetali 3.2
Fibre 1.3
Alcool 1.3
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.21
Vitamina c 0
Glucidi totali 52.6
Amido 50.3
Glucidi solubili 50.3
Lipidi totali 7.1
Lipidi saturi 3.19
Lipidi monoinsaturi 2.53
Lipidi polinsaturi 0.75
Colesterolo 177
Vitamina e 0.56
Vitamina b2 0.15
Vitamina b6 0.22
Acido oleico 2.28
Acido linoleico 0.65
Acido linolenico 0.08
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.6
Calcio (mg) 146
Sodio (mg) 264
Potassio (mg) 190
Zinco (mg) 2.3
Vitamina b3 0.21
Acido folico 25

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti