Calorie e sostanze nutritive
Calorie | 479 |
Kj | 2004 |
Acqua | 6.9 |
Proteine | 10.8 |
Proteine animali | 0 |
Proteine vegetali | 9.9 |
Fibre | 1.9 |
Alcool | 1.9 |
Vitamina d | 0 |
Vitamina b1 | 0.16 |
Vitamina c | 0 |
Glucidi totali | 52 |
Amido | 0 |
Glucidi solubili | 0 |
Lipidi totali | 26.8 |
Lipidi saturi | 2.23 |
Lipidi monoinsaturi | 19.11 |
Lipidi polinsaturi | 5.26 |
Colesterolo | 0 |
Vitamina e | 12.38 |
Vitamina b2 | 0.25 |
Vitamina b6 | 0.08 |
Acido oleico | 18.93 |
Acido linoleico | 5.11 |
Acido linolenico | 0.14 |
Altri polinsaturi | 0 |
Ferro (mg) | 3.5 |
Calcio (mg) | 80 |
Sodio (mg) | 19 |
Potassio (mg) | 466 |
Zinco (mg) | 1.8 |
Vitamina b3 | 0.16 |
Acido folico | 26 |