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Calorie e sostanze nutritive

Tartufo nero

31 calorie per 100 grammi

Calorie 31
Kj 130
Acqua 76.3
Proteine 6
Proteine animali 0
Proteine vegetali 6
Fibre 8.5
Alcool 8.5
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.05
Vitamina c 1
Glucidi totali 0.7
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 0.5
Lipidi saturi 0.11
Lipidi monoinsaturi 2
Lipidi polinsaturi 0.27
Colesterolo 0
Vitamina e 0.12
Vitamina b2 0.09
Vitamina b6 0.18
Acido oleico 2
Acido linoleico 0.05
Acido linolenico 0.22
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 3.5
Calcio (mg) 24
Sodio (mg) 55
Potassio (mg) 368
Zinco (mg) 3.8
Vitamina b3 0.05
Acido folico 44

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti