Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Tapioca

363 calorie per 100 grammi

Calorie 363
Kj 1519
Acqua 12.6
Proteine 0.6
Proteine animali 0
Proteine vegetali 0.6
Fibre 0.4
Alcool 0.4
Vitamina d 0
Vitamina b1 0
Vitamina c 0
Glucidi totali 95.8
Amido 95.8
Glucidi solubili 95.8
Lipidi totali 0.2
Lipidi saturi 0.05
Lipidi monoinsaturi 0.05
Lipidi polinsaturi 0.03
Colesterolo 0
Vitamina e 2
Vitamina b2 0.1
Vitamina b6 2
Acido oleico 0.05
Acido linoleico 0.02
Acido linolenico 0.01
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1
Calcio (mg) 12
Sodio (mg) 4
Potassio (mg) 20
Zinco (mg) 0.1
Vitamina b3 0
Acido folico 2

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti