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Calorie e sostanze nutritive

Sedano rapa

23 calorie per 100 grammi

Calorie 23
Kj 96
Acqua 88
Proteine 1.9
Proteine animali 0
Proteine vegetali 1.9
Fibre 5.1
Alcool 5.1
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.07
Vitamina c 6
Glucidi totali 3.8
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 0.1
Lipidi saturi 0.03
Lipidi monoinsaturi 0.02
Lipidi polinsaturi 0.05
Colesterolo 0
Vitamina e 0.52
Vitamina b2 0.11
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 0.02
Acido linoleico 0.05
Acido linolenico 0
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.5
Calcio (mg) 52
Sodio (mg) 91
Potassio (mg) 460
Zinco (mg) 0.3
Vitamina b3 0.07
Acido folico 51

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti