Sarda
129 calorie per 100 grammi
| Calorie | 129 |
| Kj | 540 |
| Acqua | 73 |
| Proteine | 20.8 |
| Proteine animali | 20 |
| Proteine vegetali | 0 |
| Fibre | 0 |
| Alcool | 0 |
| Vitamina d | 4 |
| Vitamina b1 | 0.02 |
| Vitamina c | 2 |
| Glucidi totali | 1.5 |
| Amido | 0 |
| Glucidi solubili | 0 |
| Lipidi totali | 4.5 |
| Lipidi saturi | 1.02 |
| Lipidi monoinsaturi | 1.2 |
| Lipidi polinsaturi | 1.77 |
| Colesterolo | 84 |
| Vitamina e | 0.12 |
| Vitamina b2 | 0.25 |
| Vitamina b6 | 0.33 |
| Acido oleico | 0.69 |
| Acido linoleico | 0.06 |
| Acido linolenico | 0 |
| Altri polinsaturi | 1 |
| Ferro (mg) | 1.8 |
| Calcio (mg) | 33 |
| Sodio (mg) | 66 |
| Potassio (mg) | 630 |
| Zinco (mg) | 0.8 |
| Vitamina b3 | 0.02 |
| Acido folico | 3 |
