Quaglia
161 calorie per 100 grammi
| Calorie | 161 |
| Kj | 674 |
| Acqua | 65.9 |
| Proteine | 25 |
| Proteine animali | 25 |
| Proteine vegetali | 0 |
| Fibre | 0 |
| Alcool | 0 |
| Vitamina d | 0 |
| Vitamina b1 | 0.08 |
| Vitamina c | 0 |
| Glucidi totali | 0 |
| Amido | 0 |
| Glucidi solubili | 0 |
| Lipidi totali | 6.8 |
| Lipidi saturi | 1.91 |
| Lipidi monoinsaturi | 2.36 |
| Lipidi polinsaturi | 1.68 |
| Colesterolo | 100 |
| Vitamina e | 0.05 |
| Vitamina b2 | 0.15 |
| Vitamina b6 | 0.6 |
| Acido oleico | 1.99 |
| Acido linoleico | 1.3 |
| Acido linolenico | 0.24 |
| Altri polinsaturi | 0 |
| Ferro (mg) | 1.5 |
| Calcio (mg) | 12 |
| Sodio (mg) | 40 |
| Potassio (mg) | 175 |
| Zinco (mg) | 2.7 |
| Vitamina b3 | 0.08 |
| Acido folico | 8 |
