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Calorie e sostanze nutritive

Provola affumicata

260 calorie per 100 grammi

Calorie 260
Kj 1088
Acqua 55
Proteine 21.2
Proteine animali 21
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.03
Vitamina c 2
Glucidi totali 2
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 19.6
Lipidi saturi 12.16
Lipidi monoinsaturi 6.34
Lipidi polinsaturi 0.69
Colesterolo 90
Vitamina e 0.33
Vitamina b2 0.31
Vitamina b6 0.09
Acido oleico 5.36
Acido linoleico 0.4
Acido linolenico 0.29
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.8
Calcio (mg) 290
Sodio (mg) 299
Potassio (mg) 36
Zinco (mg) 2.3
Vitamina b3 0.03
Acido folico 19

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti