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Calorie e sostanze nutritive

Pomodori secchi

258 calorie per 100 grammi

Calorie 258
Kj 1079
Acqua 14.6
Proteine 14.1
Proteine animali 0
Proteine vegetali 14.1
Fibre 12.3
Alcool 12.3
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.53
Vitamina c 39
Glucidi totali 43.5
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 3
Lipidi saturi 0.43
Lipidi monoinsaturi 0.49
Lipidi polinsaturi 1.12
Colesterolo 0
Vitamina e 0.01
Vitamina b2 0.49
Vitamina b6 0.33
Acido oleico 0.48
Acido linoleico 1.1
Acido linolenico 0.01
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 9.1
Calcio (mg) 110
Sodio (mg) 2
Potassio (mg) 3
Zinco (mg) 2
Vitamina b3 0.53
Acido folico 68

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti