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Calorie e sostanze nutritive

Patatine in sacchetto

536 calorie per 100 grammi

Calorie 536
Kj 2243
Acqua 1.9
Proteine 7
Proteine animali 0
Proteine vegetali 7
Fibre 4.5
Alcool 4.5
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.17
Vitamina c 31
Glucidi totali 51.2
Amido 50.5
Glucidi solubili 50.5
Lipidi totali 34.6
Lipidi saturi 10.96
Lipidi monoinsaturi 9.84
Lipidi polinsaturi 12.17
Colesterolo 0
Vitamina e 4.88
Vitamina b2 0.2
Vitamina b6 0.66
Acido oleico 9.51
Acido linoleico 11.98
Acido linolenico 0.19
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.6
Calcio (mg) 24
Sodio (mg) 594
Potassio (mg) 1275
Zinco (mg) 1.1
Vitamina b3 0.17
Acido folico 45

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti