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Calorie e sostanze nutritive

Pane tostato

298 calorie per 100 grammi

Calorie 298
Kj 1247
Acqua 25.4
Proteine 8.8
Proteine animali 0
Proteine vegetali 8.8
Fibre 4.1
Alcool 4.1
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.06
Vitamina c 0
Glucidi totali 69.2
Amido 67
Glucidi solubili 67
Lipidi totali 0.5
Lipidi saturi 0.12
Lipidi monoinsaturi 0.06
Lipidi polinsaturi 0.34
Colesterolo 0
Vitamina e 2
Vitamina b2 0.06
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 0.06
Acido linoleico 0.31
Acido linolenico 0.02
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.8
Calcio (mg) 18
Sodio (mg) 692
Potassio (mg) 190
Zinco (mg) 1
Vitamina b3 0.06
Acido folico 31

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti