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Calorie e sostanze nutritive

Pane al latte

347 calorie per 100 grammi

Calorie 347
Kj 1452
Acqua 20
Proteine 8.6
Proteine animali 1
Proteine vegetali 7
Fibre 3.1
Alcool 3.1
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.1
Vitamina c 2
Glucidi totali 64.9
Amido 61.3
Glucidi solubili 61.3
Lipidi totali 7.6
Lipidi saturi 2.7
Lipidi monoinsaturi 3.01
Lipidi polinsaturi 1.61
Colesterolo 11
Vitamina e 0.84
Vitamina b2 0.11
Vitamina b6 0.11
Acido oleico 2.62
Acido linoleico 1.5
Acido linolenico 0.11
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.7
Calcio (mg) 70
Sodio (mg) 500
Potassio (mg) 150
Zinco (mg) 2
Vitamina b3 0.1
Acido folico 44

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti