Noce di cocco
351 calorie per 100 grammi
| Calorie | 351 |
| Kj | 1469 |
| Acqua | 45 |
| Proteine | 3.2 |
| Proteine animali | 0 |
| Proteine vegetali | 3.2 |
| Fibre | 12.2 |
| Alcool | 12.2 |
| Vitamina d | 0 |
| Vitamina b1 | 0.04 |
| Vitamina c | 3 |
| Glucidi totali | 3.7 |
| Amido | 0 |
| Glucidi solubili | 0 |
| Lipidi totali | 36 |
| Lipidi saturi | 30.93 |
| Lipidi monoinsaturi | 2.38 |
| Lipidi polinsaturi | 0.61 |
| Colesterolo | 0 |
| Vitamina e | 0.73 |
| Vitamina b2 | 0.01 |
| Vitamina b6 | 0.05 |
| Acido oleico | 2.24 |
| Acido linoleico | 0.61 |
| Acido linolenico | 0 |
| Altri polinsaturi | 0 |
| Ferro (mg) | 2.1 |
| Calcio (mg) | 13 |
| Sodio (mg) | 17 |
| Potassio (mg) | 370 |
| Zinco (mg) | 0.5 |
| Vitamina b3 | 0.04 |
| Acido folico | 26 |
