Nocciole
625 calorie per 100 grammi
| Calorie | 625 |
| Kj | 2615 |
| Acqua | 5.7 |
| Proteine | 13 |
| Proteine animali | 0 |
| Proteine vegetali | 13 |
| Fibre | 6.7 |
| Alcool | 6.7 |
| Vitamina d | 0 |
| Vitamina b1 | 0.51 |
| Vitamina c | 4 |
| Glucidi totali | 1.8 |
| Amido | 0 |
| Glucidi solubili | 0 |
| Lipidi totali | 62.9 |
| Lipidi saturi | 4.08 |
| Lipidi monoinsaturi | 37.9 |
| Lipidi polinsaturi | 5.1 |
| Colesterolo | 0 |
| Vitamina e | 24.98 |
| Vitamina b2 | 0.1 |
| Vitamina b6 | 0.59 |
| Acido oleico | 37.74 |
| Acido linoleico | 4.99 |
| Acido linolenico | 0.11 |
| Altri polinsaturi | 0 |
| Ferro (mg) | 3.3 |
| Calcio (mg) | 150 |
| Sodio (mg) | 11 |
| Potassio (mg) | 466 |
| Zinco (mg) | 1.6 |
| Vitamina b3 | 0.51 |
| Acido folico | 72 |
