Menta , fresca
43 calorie per 100 grammi
| Calorie | 43 |
| Kj | 180 |
| Acqua | 86.4 |
| Proteine | 3.8 |
| Proteine animali | 0 |
| Proteine vegetali | 3.8 |
| Fibre | 5.6 |
| Alcool | 5.6 |
| Vitamina d | 0 |
| Vitamina b1 | 0.12 |
| Vitamina c | 31 |
| Glucidi totali | 5.3 |
| Amido | 2 |
| Glucidi solubili | 2 |
| Lipidi totali | 0.7 |
| Lipidi saturi | 0.12 |
| Lipidi monoinsaturi | 0.27 |
| Lipidi polinsaturi | 0.11 |
| Colesterolo | 0 |
| Vitamina e | 5 |
| Vitamina b2 | 0.33 |
| Vitamina b6 | 0.09 |
| Acido oleico | 0.26 |
| Acido linoleico | 0.11 |
| Acido linolenico | 0.01 |
| Altri polinsaturi | 0 |
| Ferro (mg) | 9.5 |
| Calcio (mg) | 210 |
| Sodio (mg) | 15 |
| Potassio (mg) | 260 |
| Zinco (mg) | 0.9 |
| Vitamina b3 | 0.12 |
| Acido folico | 110 |
