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Calorie e sostanze nutritive

Maionese

655 calorie per 100 grammi

Calorie 655
Kj 2741
Acqua 15.1
Proteine 4.2
Proteine animali 4
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.02
Vitamina c 2
Glucidi totali 2.2
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 70
Lipidi saturi 8.82
Lipidi monoinsaturi 23.7
Lipidi polinsaturi 33.35
Colesterolo 70
Vitamina e 18.99
Vitamina b2 0.04
Vitamina b6 0.01
Acido oleico 23.22
Acido linoleico 33.07
Acido linolenico 0.24
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.5
Calcio (mg) 18
Sodio (mg) 450
Potassio (mg) 16
Zinco (mg) 0.5
Vitamina b3 0.02
Acido folico 4

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti