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Calorie e sostanze nutritive

Latte di pecora

103 calorie per 100 grammi

Calorie 103
Kj 431
Acqua 82.7
Proteine 5.3
Proteine animali 5
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.06
Vitamina c 5
Glucidi totali 5.2
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 6.9
Lipidi saturi 4.54
Lipidi monoinsaturi 1.7
Lipidi polinsaturi 0.3
Colesterolo 13
Vitamina e 0.13
Vitamina b2 0.25
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 1.54
Acido linoleico 0.18
Acido linolenico 0.13
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.1
Calcio (mg) 180
Sodio (mg) 30
Potassio (mg) 182
Zinco (mg) 0.7
Vitamina b3 0.06
Acido folico 5

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti