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Calorie e sostanze nutritive

Germogli di erba medica

24 calorie per 100 grammi

Calorie 24
Kj 100
Acqua 93.4
Proteine 4
Proteine animali 0
Proteine vegetali 4
Fibre 1.7
Alcool 1.7
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.04
Vitamina c 2
Glucidi totali 0.4
Amido 2
Glucidi solubili 2
Lipidi totali 0.7
Lipidi saturi 0.07
Lipidi monoinsaturi 0.06
Lipidi polinsaturi 0.41
Colesterolo 0
Vitamina e 0.01
Vitamina b2 0.06
Vitamina b6 0.03
Acido oleico 0.06
Acido linoleico 0.23
Acido linolenico 0.18
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1
Calcio (mg) 32
Sodio (mg) 6
Potassio (mg) 79
Zinco (mg) 0.9
Vitamina b3 0.04
Acido folico 36

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti