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Calorie e sostanze nutritive

Gambero

71 calorie per 100 grammi

Calorie 71
Kj 297
Acqua 80.1
Proteine 13.6
Proteine animali 13
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 2
Vitamina b1 0.08
Vitamina c 2
Glucidi totali 2.9
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 0.6
Lipidi saturi 0.09
Lipidi monoinsaturi 0.13
Lipidi polinsaturi 0.19
Colesterolo 150
Vitamina e 0.82
Vitamina b2 0.1
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 0.08
Acido linoleico 0.01
Acido linolenico 0.01
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.8
Calcio (mg) 110
Sodio (mg) 146
Potassio (mg) 266
Zinco (mg) 1.1
Vitamina b3 0.08
Acido folico 14

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti