Calorie e sostanze nutritive
Calorie | 147 |
Kj | 615 |
Acqua | 13 |
Proteine | 40.6 |
Proteine animali | 0 |
Proteine vegetali | 40.6 |
Fibre | 10 |
Alcool | 10 |
Vitamina d | 2 |
Vitamina b1 | 0.3 |
Vitamina c | 2 |
Glucidi totali | 15.6 |
Amido | 1.8 |
Glucidi solubili | 1.8 |
Lipidi totali | 4.6 |
Lipidi saturi | 1.15 |
Lipidi monoinsaturi | 1.43 |
Lipidi polinsaturi | 0.65 |
Colesterolo | 0 |
Vitamina e | 0.12 |
Vitamina b2 | 1.27 |
Vitamina b6 | 0.97 |
Acido oleico | 0.65 |
Acido linoleico | 0.59 |
Acido linolenico | 0.06 |
Altri polinsaturi | 2 |
Ferro (mg) | 28.9 |
Calcio (mg) | 28 |
Sodio (mg) | 87 |
Potassio (mg) | 2846 |
Zinco (mg) | 12.2 |
Vitamina b3 | 0.3 |
Acido folico | 163 |