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Calorie e sostanze nutritive

Formaggino, a basso tenore di lipidi

239 calorie per 100 grammi

Calorie 239
Kj 1000
Acqua 56.4
Proteine 14.7
Proteine animali 14
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.02
Vitamina c 0
Glucidi totali 6.5
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 17.3
Lipidi saturi 10.34
Lipidi monoinsaturi 5.52
Lipidi polinsaturi 0.47
Colesterolo 64
Vitamina e 0.55
Vitamina b2 0.2
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 4.55
Acido linoleico 0.23
Acido linolenico 0.24
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.3
Calcio (mg) 430
Sodio (mg) 1000
Potassio (mg) 181
Zinco (mg) 2.2
Vitamina b3 0.02
Acido folico 18

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti