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Calorie e sostanze nutritive

Coniglio , carne semigrassa

138 calorie per 100 grammi

Calorie 138
Kj 577
Acqua 70.9
Proteine 22.1
Proteine animali 22
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.17
Vitamina c 0
Glucidi totali 0.5
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 5.3
Lipidi saturi 2.04
Lipidi monoinsaturi 1.22
Lipidi polinsaturi 1.69
Colesterolo 65
Vitamina e 0.13
Vitamina b2 0.11
Vitamina b6 0.5
Acido oleico 0.98
Acido linoleico 0.53
Acido linolenico 1.16
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.3
Calcio (mg) 17
Sodio (mg) 67
Potassio (mg) 360
Zinco (mg) 1.4
Vitamina b3 0.17
Acido folico 5

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti