Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Cipolle

26 calorie per 100 grammi

Calorie 26
Kj 109
Acqua 92.1
Proteine 1
Proteine animali 0
Proteine vegetali 1
Fibre 1.1
Alcool 1.1
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.02
Vitamina c 5
Glucidi totali 5.7
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 0.1
Lipidi saturi 0.02
Lipidi monoinsaturi 0.01
Lipidi polinsaturi 0.03
Colesterolo 0
Vitamina e 0.22
Vitamina b2 0.03
Vitamina b6 0.14
Acido oleico 0.01
Acido linoleico 0.03
Acido linolenico 2
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.4
Calcio (mg) 25
Sodio (mg) 10
Potassio (mg) 140
Zinco (mg) 0.3
Vitamina b3 0.02
Acido folico 12

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti