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Calorie e sostanze nutritive

Cioccolato gianduia

509 calorie per 100 grammi

Calorie 509
Kj 2130
Acqua 2.8
Proteine 13.1
Proteine animali 0
Proteine vegetali 13.1
Fibre 2.5
Alcool 2.5
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.26
Vitamina c 0
Glucidi totali 52.7
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 28.8
Lipidi saturi 17.15
Lipidi monoinsaturi 9.25
Lipidi polinsaturi 0.91
Colesterolo 0
Vitamina e 1.44
Vitamina b2 0.26
Vitamina b6 0.03
Acido oleico 9.25
Acido linoleico 0.91
Acido linolenico 0
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.9
Calcio (mg) 42
Sodio (mg) 6
Potassio (mg) 300
Zinco (mg) 1.3
Vitamina b3 0.26
Acido folico 12

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti