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Calorie e sostanze nutritive

Cioccolato con nocciole

571 calorie per 100 grammi

Calorie 571
Kj 2389
Acqua 2.1
Proteine 9.3
Proteine animali 5
Proteine vegetali 3.9
Fibre 1.4
Alcool 1.4
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.13
Vitamina c 2
Glucidi totali 45.9
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 40.1
Lipidi saturi 20.15
Lipidi monoinsaturi 14.63
Lipidi polinsaturi 1.7
Colesterolo 25
Vitamina e 2.99
Vitamina b2 0.36
Vitamina b6 0.1
Acido oleico 14.42
Acido linoleico 1.43
Acido linolenico 0.27
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 3
Calcio (mg) 251
Sodio (mg) 109
Potassio (mg) 425
Zinco (mg) 0.3
Vitamina b3 0.13
Acido folico 17

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti