Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Cheddar

381 calorie per 100 grammi

Calorie 381
Kj 1594
Acqua 38.5
Proteine 25
Proteine animali 25
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.01
Vitamina c 0
Glucidi totali 0.5
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 31
Lipidi saturi 18.52
Lipidi monoinsaturi 8.52
Lipidi polinsaturi 0.88
Colesterolo 100
Vitamina e 0.5
Vitamina b2 0.45
Vitamina b6 0.1
Acido oleico 7.64
Acido linoleico 0.5
Acido linolenico 0.38
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.5
Calcio (mg) 810
Sodio (mg) 610
Potassio (mg) 120
Zinco (mg) 2.3
Vitamina b3 0.01
Acido folico 33

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti