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Calorie e sostanze nutritive

Cetrioli in salamoia

14 calorie per 100 grammi

Calorie 14
Kj 59
Acqua 92.8
Proteine 0.9
Proteine animali 0
Proteine vegetali 0.9
Fibre 1.2
Alcool 1.2
Vitamina d 0
Vitamina b1 2
Vitamina c 1
Glucidi totali 2.6
Amido 0.2
Glucidi solubili 0.2
Lipidi totali 0.1
Lipidi saturi 0.03
Lipidi monoinsaturi 2
Lipidi polinsaturi 0.04
Colesterolo 0
Vitamina e 0.16
Vitamina b2 0.02
Vitamina b6 0.01
Acido oleico 2
Acido linoleico 0.02
Acido linolenico 0.02
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.7
Calcio (mg) 20
Sodio (mg) 690
Potassio (mg) 110
Zinco (mg) 0.3
Vitamina b3 2
Acido folico 6

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti