Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Capocollo

450 calorie per 100 grammi

Calorie 450
Kj 1883
Acqua 36.3
Proteine 20.8
Proteine animali 20
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 2
Vitamina b1 0.7
Vitamina c 0
Glucidi totali 1.4
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 40.2
Lipidi saturi 18.39
Lipidi monoinsaturi 12.49
Lipidi polinsaturi 7.37
Colesterolo 66
Vitamina e 0.23
Vitamina b2 0.2
Vitamina b6 0.36
Acido oleico 11.09
Acido linoleico 7.31
Acido linolenico 0.06
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1
Calcio (mg) 25
Sodio (mg) 1335
Potassio (mg) 320
Zinco (mg) 3
Vitamina b3 0.7
Acido folico 3

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti