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Calorie e sostanze nutritive

Burrata

396 calorie per 100 grammi

Calorie 396
Kj 1657
Acqua 44.4
Proteine 15.2
Proteine animali 15
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.05
Vitamina c 1
Glucidi totali 5.7
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 34.9
Lipidi saturi 20.82
Lipidi monoinsaturi 9.9
Lipidi polinsaturi 1.11
Colesterolo 106
Vitamina e 0.72
Vitamina b2 0.42
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 8.6
Acido linoleico 0.68
Acido linolenico 0.44
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.1
Calcio (mg) 329
Sodio (mg) 117
Potassio (mg) 94
Zinco (mg) 3.1
Vitamina b3 0.05
Acido folico 15

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti