Aragosta
86 calorie per 100 grammi
| Calorie | 86 |
| Kj | 360 |
| Acqua | 78.1 |
| Proteine | 16.2 |
| Proteine animali | 16 |
| Proteine vegetali | 0 |
| Fibre | 0 |
| Alcool | 0 |
| Vitamina d | 2 |
| Vitamina b1 | 0.15 |
| Vitamina c | 2 |
| Glucidi totali | 1 |
| Amido | 0 |
| Glucidi solubili | 0 |
| Lipidi totali | 1.9 |
| Lipidi saturi | 0.3 |
| Lipidi monoinsaturi | 0.35 |
| Lipidi polinsaturi | 0.74 |
| Colesterolo | 164 |
| Vitamina e | 1.47 |
| Vitamina b2 | 0.18 |
| Vitamina b6 | 0.15 |
| Acido oleico | 0.26 |
| Acido linoleico | 0.02 |
| Acido linolenico | 0.01 |
| Altri polinsaturi | 0 |
| Ferro (mg) | 0.8 |
| Calcio (mg) | 60 |
| Sodio (mg) | 177 |
| Potassio (mg) | 180 |
| Zinco (mg) | 5.7 |
| Vitamina b3 | 0.15 |
| Acido folico | 1 |
