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Calorie e sostanze nutritive

Mortadella di suino e bovino

388 calorie per 100 grammi

Calorie 388
Kj 1623
Acqua 44.2
Proteine 13.3
Proteine animali 13
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 2
Vitamina b1 0.1
Vitamina c 0
Glucidi totali 0.5
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 37
Lipidi saturi 12.14
Lipidi monoinsaturi 16.79
Lipidi polinsaturi 5.17
Colesterolo 70
Vitamina e 0.09
Vitamina b2 0.15
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 15.38
Acido linoleico 4.55
Acido linolenico 0.22
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 2.2
Calcio (mg) 40
Sodio (mg) 1054
Potassio (mg) 236
Zinco (mg) 1.6
Vitamina b3 0.1
Acido folico 4

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti