Alimenti

Alimento	Parte Edibile	Energia Kcal	Lipidi Tot	Acqua
Biscotti frollini	100	493	21	2
Speck	100	301	20,9	44,7
Cannoli alla crema	100	369	20,7	33,7
Fior di latte	100	265	20,3	54,8
Feta	100	250	20,2	56,5
Dolce verde	100	266	20	52,5
Panna, % di lipidi (da cucina)	100	206	20	72
Panna, a basso contenuto di colesterolo	100	206	20	72
Anguilla di mare	70	237	19,6	62,8
Provola affumicata	100	260	19,6	55
Salame da cuocere	100	326	19,6	48
Wurstel di pollo	100	257	19,5	57,5
Biscotti integrali	100	448	19,5	3
Caviale	100	252	18,8	48
Bovino, lingua salmistrata	100	260	18,8	56
Tacchina, coscia	87	253	18,7	59,6
Dadi per brodo	100	152	18,7	4,6
Mozzarella di bufala	100	240	18,3	62,7
Brioches	100	413	18,3	19,5
Soia , semi	100	398	18,1	8,5
Bovino, lingua	100	231	18	64
Castrato , carne semigrassa	100	227	17,8	64,5
Wurstel di tacchino	100	226	17,7	70
Torta al cioccolato	100	315	17,5	28
Dadi per brodo vegetale	100	253	17,3	5,7
Formaggino, a basso tenore di lipidi	100	239	17,3	56,4
Grissini integrali	100	443	17,2	2,7
Crackers integrali	100	443	17,2	2,7
Caramelle morbide, mou	100	430	17,2	4,8
Brioches con crema	100	391	17,1	23,5
Tacchina, ala	75	241	16,9	59,7
Confetti	100	441	16,7	4,1
Ricotta di vacca e pecora	100	204	16,6	68
Brioches con marmellata	100	394	16,5	21,2
Crackers non salati	100	440	16,3	4,3
Mozzarella	100	243	16,1	60,1
Sofficini al formaggio surgelati	100	278	15,8	56,4
Pollo, regaglie	100	196	15,6	67
Aringa salata	73	218	15,4	48,8
Uovo di anatra	88	190	15,4	70,9
Rosmarino, secco	100	331	15,2	9,3
Merendine farcite	100	414	15,1	14,2
Olive verdi	84	142	15	76,8
Biscotti wafers	100	454	15	4
Agnello, carne semigrassa	100	211	15	65
Finocchio , semi	100	345	14,9	8,8
Prosciutto cotto, affumicato	100	215	14,7	62,2
Prosciutto cotto	100	215	14,7	62,2
Vitellone, carne grassa	100	204	14,6	66,3
Coniglio, carne grassa	68	203	14,4	66,2

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